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进入立信，你必须要知道的各种相关事情（寝室、教学、晨跑）
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凌晨    等级  ★

楼主 发表于  2016/11/17 17:17:06    编 辑   


上海立信会计学院班长委员会欢迎各位2014级的新同学来到上海立信会计学院就读！更多消息，请加入立信班长委员会迎新群：244382457
首先咱们来聊一聊新生入学的程序。根据学校统一安排，2014级新生应于2014年9月11日到校报到。报到的话呢，大家可以提前一两天来，有父母跟着的可以和父母一起在大学城附近走走看看。更多消息，请加入立信班长委员会迎新群：244382457
9月11日当天，校学生会的学长学姐在地铁站接大家。到学校后，学校各个地方会有标牌，指示同学们到自己所属的二级学院的地点报到，领取《2014级学生手册》和由校教务处编印的《教学一览》以及其他必备的物品。
9月11日当天晚上，学校领导、各个二级学院的领导和各个学院14级学生的辅导员老师会到寝室进行走访慰问。大家可以趁这个时候跟老师熟悉一下。
9月12日至9月15日，将会进行为期四天的新生教育，这期间，同学们会在学校的统一安排下，根据各个二级学院的实际情况，参加专业介绍会等等活动。由于今年是中国会计博物馆和新的校史馆落成的第一年，有可能学校还会安排大家参观高端大气上档次的中国会计博物馆和新的校史馆。
根据学校国防教育和征兵工作领导小组的决定，2014级新生的军训会在2014年9月16日拉开帷幕，为期十天。具体日程安排，到时候学院会进行统一通知，班长委员会也会通过易班、人人、百度论坛平台进行及时的通知与更新。更多消息，请加入立信班长委员会迎新群：244382457
zogcee    等级  ★

2 楼 发表于  2016/11/17 19:31:30    编 辑   


军训的话，班长委员会有几点忠告：
1、 军训不是很累，但是如果实在撑不下去，可以申请随训，也可以向教官报告休息。
2、关于防晒霜。


军训的防晒就不要在乎防晒霜腻不腻厚不厚了，最好买不要太贵的物理防晒，因为军训很费防晒霜，贵的会很心疼，而且轻薄的那种还不知道经不经得起暴晒。


一定要买物理防晒，虽然跟戴了个面具似的皮肤外面有一层皮，但防晒效果真好，为了以后的美，就牺牲这些天吧。中午一定要把防晒霜卸掉再睡觉，起床再涂一次，多涂几层，记得一定要先涂润肤霜做底霜，防晒霜都伤皮肤~~也可再涂一层粉底隔离。

晚上6点训练的时候就不用涂防晒霜了，皮肤很需要新鲜空气。
3、洗澡问题。洗澡的话，每个寝室的一楼都会有浴室。浴室是公共浴室，现在可以让大家看一下图。因为军训容易出汗，所以晚上洗的人会比较多，女生那里有可能会有一丢丢的挤。建议女生都要洗热水澡，一来是解乏，二来女生的话还是尽量少洗冷水澡。
4、手机的话大家可以放在军训作训服的口袋里，休息的时间大家感到无聊了可以拿出来用一用。
5、饮食问题。女生不要梦想军训的时候减肥，在那样高的运动强度下看到饭菜你不可能不吃的，而且一定要吃好，不然训练会难受。天气干热，所以同学们也要带些清火的常备药。
6、训练问题：14级新生的军训作训服，是由班长委员会的成员在军训服装洽谈会上为学弟学妹们选出的。由于13级的同学军训的时候觉得鞋底比较薄，而且武装带的扣子也容易掉，所以今年特地为同学们选用了鞋底比较厚的鞋子，武装带也改为和教官一样的黑色样式，只不过稍微窄一些。体型较为胖的同学也不要担心，为防止号码不够大的情况出现，我们跟厂商协调过，他们会调一百多套特大码的军训作训服。并且，到时候，会有专门的塑料杯发给大家，给以用来装水喝，这些杯子都是有合格证书的，大家可以放心使用。即使鞋底厚了，可是军训时候有可能还会脚底痛，所以要在鞋底垫上秘密武器——wsj~~~大家猜到就好，我也不大好意思打出来哈哈~~一般每只鞋垫2片，压薄了不用取出来，继续往里垫，脚会好舒服的~~男生不要害羞，公寓门口超市有售~~一袋10片就够了，买多了就浪费，很便宜那种就好，越厚越好，不要护翼~~现在让大家看一下今年军训作训服的图（今年的作训服装为07式军事训练作训专用服装）：









7、女生问题：要是刚好赶上这几天那就太痛苦了~~不过也不要为了军训去做一些伤害自己的事去延期，不舒服就跟教官请假，他们会让你休息的，他们也不好意思多问，教官很可爱滴~~不过可以申请随训，所以女孩要爱惜自己，如果真赶上那几天，宁可脏一点也不要用冷水洗澡，具体怎么爱护自己大家都知道，我就不多说啦~~~
8、最后，哪怕对你很有纪念意义，那些项链耳环戒指手链还是不要带去了，训练时不许带这些东西，而且丢了挺可惜的。
更多消息，请加入立信班长委员会迎新群：244382457
ewrw    等级  ★

3 楼 发表于  2016/11/17 21:53:56    编 辑   


下面传一些军训时候的照片，这些都是13级军训的照片

和教官关系都好棒的

军训时候的板报评比

唐校长慰问教官

分列式彩排


整齐划一的军容军貌


进行军事训练


分列式彩排


军歌比赛
更多消息，请加入立信班长委员会迎新群：244382457
百味    等级  ★

4 楼 发表于  2016/11/18 0:09:19    编 辑   


接下来，就是给各位介绍一下新生的必备物品了，有可能不全希望大家指正！
一、重要工具
1。录取通知书（必须带！！！）；
2。户口本；户口本本人页复印件4份（需要转户口的有可能会用到）
3。身份证及正反两面复印件4份；（在学校也会有地方复印，但是开学肯定人很多还要排队）
4。一寸照片至少12张，两寸照片2-4张（开学不是马上都用，之后两天陆续要用，自己带好，肯定用得着，比如学生证、团关系转接证、、社团会员证、学生会入会申请表、体检单等等等）
5。党员团员档案、学生档案（切记！！两样都十分重要！必须带！）
6。开学军训和进入寝室的时候多照几张照片，今后你就知道了，这些照片是你最难得的回忆，很有珍藏价值！8。手机及附件（充电器、电板、耳机、足量的数据线）
7。u盘移动硬盘及家里电脑中有用的文件要装里
8、创口贴若干、纱布、绷带、医用棉签（开学军训时经常搬东西，拿书什么的，经常有同学把手划破又装没事，这时候你要说我有创口贴给你贴上，那他得老感动了，这对于加快新朋友交往进程有很大帮助）
9。晕车的朋友要带晕车药若干
10。生病服药期间的同学带要吃的药足量
11。近视眼的同学带好眼睛、镜布及镜盒
12。大卡、小卡读卡器
13。充电电池若干配充电器
14。QQ密码、QQ密保卡备份、及其他密码备份以及重要口令、指令、密保可能记不住的都要有安全备份。
15。现金：看录取通知书的学费是多少，寝室费多少，在这基础上，再带1000现金！如果需要被褥的话，需要多交钱。至于通知书内提到的保险箱，大学城的治安也不错，实际上用处不是很大。
二、生活用品
1。喝水的杯子（最好是能盖干的不锈钢杯）
2。牙刷和牙膏（牙膏建议带家庭装的那种）
3。毛巾（多带两条，我有同学每次洗澡都重买一个毛巾，然后就丢了，再洗再重买，浪费钱！）
4。肥皂（洗衣服的，不太会洗的最好带洗衣液，洗衣液冲不净没有痕迹，洗衣粉冲不净会有白痕）以及皂盒（建议用带盖子的）
5。洗发水（护发素)
6。沐浴液或者洗脸用的香皂
7。毯子或者空调被(出汗严重的胖胖建议带个凉席代替被单，要不睡觉得难受死)
9。手纸或面巾纸
10。蚊帐
11。湿巾（盒装的和一包包的，盒装的放寝室里，一包包的可以随身带，军训的时候务必随身揣着，尤其胖人，要不擦汗不方便）
12。应急台灯最好是能充电的（个别人考前突击时候会用，但是建议同学为了确保室友的休息质量，不要经常在熄灯后开台灯，哪怕是找东西，这是一种礼貌，有的朋友睡觉怕光，熄灯后总开台灯干这个找那个的可能打扰到别人休息）
13。拖鞋（很重要，熄灯上床之后想下地喝水上厕所总不能再把旅游鞋穿上）
14。出门穿的鞋子（脚下一双也可以，但建议两双，以防下雨浇湿了可以换）
15。夹衣架（八脚架，这个带几个就行，然后到超市去买，寝室一定要多弄点这个东西，另外不要计较是谁买的，随便用，大家一起用，寝室要像一家人一样）
16。粘钩（下雨天晾衣服或者在床铺上挂点零碎的小东西）
18。洗面奶等护肤用品（男生无所谓）
19。洗洁精（如果你带的泡面不是碗状的话）
20。钱包（个别男生没有钱包，把一大堆钱塞在裤兜里，那你可得保证你的裤兜深度足够，可别还没花呢就丢一大堆钱）
21。盆子
22。暖壶
23。洗鞋刷
24。小镜子（寝室一般有大镜子，如果觉得不方便，就带个小镜子）
25剪刀、胶水、双面胶、透明胶（别小看这些，很多人借）
26。伞、要到那买自行车或者托运自行车去的同学还要准备雨披（这个别等着到学校超市买，超市一把伞三十多，还是普通伞）
28。护手霜、手套、围巾、热水袋（可以到秋冬季再带）
29。浴球、浴帽或者搓澡巾
30。擦席子的布（不想被席虫咬的话，勤擦席子，所有学校都不是装空调的，睡被单比较热，要带席子）
31。睡衣（睡觉的半袖衣最好不要白天穿什么睡觉还穿什么直接一躺，因为如果你睡觉爱翻身的话容易弄出折纹）
32。袜子、内衣裤和换洗衣物（有的同学换洗衣物带的不够，又不勤洗，结果没有换的了，每次洗澡前去买个袜子买个内衣裤，很浪费，超市的标价是很高的，不要轻易在那里买衣裤）
33。（女）镜子梳子以及头绳
34。夹蚊帐的夹子35。水果刀（不爱吃水果就不必看）
36。花露水
37。锁及对应的钥匙
40。垃圾袋（开学整理床铺有一些垃圾，最好有一些袋子可以装它，然后一起扔掉，省着麻烦）
41。电脑（电脑的话，推荐大一带着，因为计算机课需要做作业的，同时一些学生组织和社团有可能也会通过电脑派发任务，至于网络的话，大家可以在报到当天在文汇路三期电信公司办理，同时当天也会有电信公司的工作人员在宿舍区，大家在宿舍区就可以把网络搞定，由于刚开始办理的人比较多，网络办理之后估计两个星期左右才会装好。四个人的话，推荐10M和20M带宽的网络）
42。（女）化妆品
43。（男）刮胡刀
44。牛皮筋（可用来扎未吃完的零食等）或者夹子也行
三、学习用品
1。笔和笔筒（放寝室里）、笔袋（随身带）足够多的笔芯
2。回形针或夹书的夹子
3。一些自己喜欢的书（火车上很无聊的）
5修正液、胶带纸什么的
6包（上课的上街的，不要以为拿本书就可以去上课，有包很方便……）`
7笔记本（重要啊~~不要以为大学的课可以随便翘，到时有的瞧了）
8。订书机并配钉（很重要，有无数的人借）
更多消息，请加入立信班长委员会迎新群：244382457
夹心    等级  ★

5 楼 发表于  2016/11/18 2:08:46    编 辑   


关于晨跑
 上海立信会计学院学生课外体育锻炼实施办法

 学生课外体育锻炼是校园文化的重要组成部分，是体育课程的延伸。依据教育部、国家体育总局下发的《学生体质健康标准（试行方案）》、《学生体质健康标准（试行方案）实施办法》（教体艺〔2002〕12号）和教育部下发的《关于进一步加强高等学校体育工作的意见》（教体艺〔2005〕4号），为切实加强我院学生课外体育锻炼工作，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的倡议，促进我校素质教育发展，不断增强大学生的体育意识，提高我校学生的身体素质和健康水平。特制定上海立信会计学院课外体育锻炼实施办法：
一、指导思想和目的
 课外体育锻炼是指学生在学校内、外参加的除体育课程以外的有组织的体育活动，是学校体育教学的重要组成部分，是高校开展素质教育的重要阵地。通过课外体育锻炼的开展，提高大学生的体能素质及身体技能，帮助学生获得终身锻炼身体的方法，全面增强学生体质，促进学生身心的良好发展，丰富余暇活动的内容，督促学生养成良好的体育锻炼习惯，进而培养学生的终身锻炼意识、竞争意识和团结协作精神。
二、课外体育锻炼的组织开展形式
 课外体育锻炼包括指定性体育活动和自主性体育活动。指定性体育活动是指我校在籍学生必须参加并达到规定标准的活动，如晨跑。自主体育活动是指主动参加诸如体育兴趣班、体育社团、运动队训练、体育竞赛等校内外体育活动。
三、课外体育锻炼的实施办法
（一）参加对象：一、二年级学生
（二）课外体育锻炼的组成内容
1、晨跑
2、体育兴趣班（新加入的元素，但却对它的定义不明确）
3、体育社团
4、校运动队训练
5、体育竞赛（新加入的元素）

（三）课外体育锻炼的完成要求和成绩评定：（改革亮点）
 课外体育活动是体育课程的组成部分，学生每学期要完成20次的课外体育活动，分数记录到体育课程中的“运动参与”部分，占体育课成绩评定的20%：
1、每参加1次晨跑得1分，在体育课“运动参与”中计1分，满分为20分。
2、每参加1次课外活动（体育兴趣班、体育社团、校阳光体育大联赛活动等）得1分，在体育课“运动参与”中计1分，但参与活动次数的得分最多不超过10分，不足部分由晨跑完成。
3、每参加1次校运动队训练，在体育课“运动参与”中计2分，满分为20分。
（这就意味着晨跑完成与否不再与体育成绩挂不挂科有直接关系了，而只是与体育成绩相关了）
四、组织落实：
1、晨跑、体育兴趣班、校运动队训练的组织开展工作由体育部负责并制定相应的实施管理办法。
2、体育社团由校团委负责，主要负责社团的资质认定、社团学生名单的提供及相应的管理细则制定。
3、体育竞赛，主要是指学生参加校级、院级阳光体育大联赛的比赛，参赛队员的认定和名单提供由各二级学院负责落实，并制定相应的管理细则。

 体育教学部
2014年6月23日
 晨跑的改革，是班长委员会一直在做的一件事，需要大家和我们一起努力！
清华园    等级  管理员

6 楼 发表于  2016/11/18 3:21:20    编 辑   


给赞 ！
泪    等级  ★

7 楼 发表于  2016/11/18 5:55:42    编 辑   


关于寝室 大家赶紧看过来



寝室是四人间，每个人的床位大概就是这个样子了，然后，每个人的寝室楼号、寝室号、床位号码到时候可以在上海立信会计学院招生信息网上查得到。
根据学校基建处、后勤资保处的通知，今年暑假寝室开始进行电路改造，新生到来之后开始进行空调安装，空调安装的难点就在线路改造，改造好之后，空调的安装时很快的，到时候会有专门的施工队进行安装。我们也会及时的发布信息
更多消息，请加入立信班长委员会迎新群：244382457
ppzuche    等级  ★

8 楼 发表于  2016/11/18 6:39:02    编 辑   


挤进直播
itisbreezing    等级  ★

9 楼 发表于  2016/11/18 9:16:27    编 辑   


关于卫生间以及洗漱间




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lingjun    等级  ★

10 楼 发表于  2016/11/18 12:09:48    编 辑   


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