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你坚持过哪些细小的好习惯?
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爱立信    等级  管理员

楼主 发表于  2017/10/24 16:15:48    编 辑   



一个独自在异地城市生活的90后姑娘总结的生活经验,被父母照顾的乖宝宝们请绕路~

1、每天临睡前把第二天要穿的衣物准备好,然后在手机便签里写下第二天要完成的事情,按照轻重缓急罗列第二天的计划。

2、早起必备一杯温水,一个煮鸡蛋,一边洗漱一边听新闻或者英语文章。

3、出门前想想“伸手要钱”,身份证,手机,钥匙,钱包。

4、房子是租来的,生活却是自己的,一定要定时清理房间,养成收纳整理的习惯,这样不管下班再晚回到家心情也是美腻的 ~

5、酸奶和水果是每天必备,酸奶看成分表选择添加剂最少的那一款,水果要吃应季的,菜市场的水果不比超市里的差。远离垃圾食物,饿了就吃坚果吧

6、能坐别躺,能站别坐,能跑别走。

7、包包里要装有一根笔,一包卫生纸,一瓶香水, 一根口红

8、关于香水,我本人对味觉很敏感,选择一瓶高质量适合自己的香水会给自己加分很多,自己每天的心情也会愉悦~

9、每天至少8杯水,女生可以在水里加些料,如红枣枸杞水果干之类的,美容养颜

10、一周至少三次健身房,经常健身的人会比不健身的人更有自信,头脑更加清晰。

11、利用碎片化时间学习英语单词或者一门语言

12、不要在说“钱越赞越穷”,还是要养成存钱的习惯,尤其是女生,根据收入合理投资自己,也要养成定期储蓄的习惯,钱永远是女生最大的底气。

13、周末阳光好一定要晒被子,洗枕巾

14、把现阶段想做的事情分目标计划,然后逐一攻破,不要想一下子做完很多事,这样只会让自己处于瞎忙的状态

13、不要羡慕别人朋友圈里的诗与远方,你不知道他们光鲜背后的一地鸡毛,有钱就去旅行,没钱就埋下头来读书。

14、坚持睡前泡脚,睡前涂抹润唇膏眼霜,给娇嫩的嘴巴和眼睛做保养

15、一周至少看一部能够静下心来欣赏的好电影,尝试写影评

16、经常给家里人打个电话,买个礼物

17、衣服质感很重要,买来的衣服能挂就挂,买个熨衣斗能方便熨烫,白色衣服用84滴露浸泡会变白也不伤衣物。

18、自己做饭,增加食物的种类,蒸米饭的时候放红薯南瓜或玉米粒,好吃又有营养。

19、吃烧烤还有火锅后来一杯酸奶会解油腻还能减少毒素的吸收

最后,想跟一部分姑娘们说不要在天天想着白马王子岁月静好现世安稳,不努力谁也救不了你,有目的的自律才能换来全身心的自由
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